ぽかぽか女子のしょうがハチミツホットスムージーで冷え性対策とダイエット

ぽかぽか女子のしょうがハチミツホットスムージー

株式会社あしたるんるんラボ

冬の簡単、温活ダイエット

ぽかぽか女子のしょうがハチミツホットスムージー

是非、この機会にお試し下さい。

冬の冷えに悩む女性はもちろん

ダイエットに意識の高い女性

ダイエットに過去失敗した女性

美味しいホットスムージーを飲むだけ簡単ダイエットでお気軽にダイエットに挑戦。

なかなか続かない冬のダイエッを「はちみつ」をプラスして、さらに美味しい「とろとろりんご」味に改善。

各種メディアでこの冬注目のダイエット商品としても紹介されました。

スムージー関連サイトはもちろん、ダイエットや温活関係の掲載もオススメの商品となっております。

冷え性の原因とダイエット


冷え性は圧倒的に女性に多くみられる症状です。

その理由は、男性よりも女性の方が「冷えやすい体の構造」になっているためと言われています。

◆月経がある、子宮・卵巣がある

女性には月に一度生理があり、そのため女性は体全体に熱が運ばれにくく、冷えやすくなっていると言われています。

◆薄着ファッション

寒い季節にも関わらず、ミニスカート、薄い素材の洋服、素足…など、流行のファッションを意識した女性の

薄着ファッションは、体を冷やす大きな原因です。

◆ダイエット

ダイエットは「いつも美しく」と願う女性にとっては、大きな関心事。中にはダイエットをするために、食べない

ことで痩せようとする人もいます。食べる量を極端に減らしたり、野菜ばかりの偏った食事を続けていると、栄養不足に

なるためにエネルギーが作られなくなります。それにより、熱が生まれにくくなり、冷えてしまいます。

また食べないことで貧血になると、血のめぐりが悪くなるので冷え性になります。

◆男性より筋肉が少なく、脂肪が多い

筋肉の果たす役割の中には、体の熱を作り出すという大切な役割があります。筋肉が生み出す熱によって、温められた

血液が全身をめぐり、体温を保っているのです。

また、男性にくらべて女性は、体に脂肪が多くあります。この脂肪は一度冷えてしまうと元の温かさに戻りにくい性質

があります。この脂肪が、冷え性の原因にもなってしまうこともあります。

◆女性ホルモン

女性ホルモンのバランスが崩れると、体温を調節する働きがある自律神経も乱れ、血行が悪くなってしまいます。

女性が経験する初潮・生理・妊娠・出産・閉経は、女性ホルモンのバランスが大きく変化し、自律神経のバランスが崩れ

やすく、冷え性になる女性が多くいるそうです。



ぽかぽか女子のしょうがハチミツホットスムージー